Werkwijze

In de behandeling werk ik trauma-informed en integratief, met een solide basis in:

• EMDR — evidence-based interventie voor verwerking van traumatische herinneringen
• Regulatiegerichte therapie — stabilisatie van het zenuwstelsel (inclusief window of tolerance / polyvagaaltheorie)
• Lichaamsgerichte traumatherapie — gericht op lichaamssignalen en somatic processing
• Schema- en delenwerk — om chronische patronen, schaamte en zelfkritiek te begrijpen en te transformeren

EMDR als kerninterventie bij trauma

EVIDENCE-BASED PRACTICE

Deze behandelcomponenten worden afgestemd op jouw tempo en veiligheid, met nadruk op blijvende verandering en herstel.

EMDR als kerninterventie bij trauma
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een evidence-based behandeling, volgens internationale richtlijnen aanbevolen voor trauma- en stressgerelateerde stoornissen zoals PTSS, chronisch trauma en schaamte- en schuldgevoelens na ingrijpende gebeurtenissen. Vanuit een integratief klinisch raamwerk wordt EMDR ingezet op momenten waarop verwerking haalbaar en veilig is. 

Soms weet je precies waar je last van hebt, en soms voel je alleen dat er iets niet klopt. Je hoofd begrijpt het wel, maar je lijf blijft spanning vasthouden. Soms kun je er gewoon de vinger niet op leggen.

Ik ben gespecialiseerd in narcisme en narcistisch misbruik, emotioneel niet beschikbare ouders, emotionele manipulatie en destructieve relaties. In mijn praktijk begeleid ik mensen die te maken hebben gehad met narcistisch misbruik, bijvoorbeeld in een partnerrelatie, gezin van herkomst of werksituatie. Narcistisch misbruik uit zich vaak in emotionele manipulatie, gaslighting, controle en het langzaam verliezen van jezelf. Ik ben gespecialiseerd in traumatherapie na narcistisch misbruik en help cliënten bij het herstellen van zelfvertrouwen, het verwerken van trauma en het opnieuw leren voelen van grenzen, veiligheid en innerlijke rust.

Ik kijk verder dan alleen het verhaal dat je vertelt. Ik werk met wat zich laat zien in je zenuwstelsel, je lichaam en je onderbewuste.

Mijn werkwijze is zorgvuldig opgebouwd en afgestemd op wie jij bent en wat jij nodig hebt. De integrale aanpak maakt het mogelijk om diepgewortelde patronen, trauma en PTSS op een veilige en effectieve manier te verwerken — zonder eindeloos te hoeven praten.

In de sessies is er ruimte voor vertraging, inzicht én verandering. We werken in jouw tempo, met aandacht voor veiligheid en stabiliteit. Het doel is niet alleen verlichting van klachten, maar het herstellen van vertrouwen in jezelf, in je lichaam en in het leven. Zodat je weer rust kunt ervaren, keuzes kunt maken die bij je passen en steviger in het dagelijks leven kunt staan.